秋冬短期クラス「キッズベーシック」が始まりました。
その名の通りマットや跳び箱運動の基礎になる
体の使い方を学べます。
自分の力でステップアップして、自信を持って取り組めるように
それぞれのペースに合わせて、細かくアドバイスします。
「体育のマット授業に活かしたい」と参加してくれた子もいました。
できる！って楽しいですものねー
2022年12月04日
2022年11月26日
救命救急ミニ講習会
丸の内消防署の藤松さんから
救命講習を受けました。
リモート参加の先生方も含め、
リーダー皆で、最新の救急法を教わりました。
初動の5分がとても重要なこと
勇気を持って対応にあたること
周りに居る全員が、できることを考えること
等々
これまでの知識に更に上書きされる内容でした。
講師の先生が、トークがお上手で
また、しっかり受講したいと思っています。
2022年11月22日
2022全日本ジュニア選手権大会
過去最高男女5名出場の全日本ジュニア選手権
小林選手5位入賞 おめでとう
19日は松本からバスを出して、みんなで応援に行きました。
4種目をやりきる難しさや、本番スイッチの入れ方など
課題はまだまだありますが、
全員、自分らしい演技でそれぞれの個性をアピールできたと
引率の先生から報告を受けました。
沢山の応援ありがとうございました。
2022年11月15日
過去最高！
11月14日 総合体育館 18日から高崎で行われる、全日本ジュニア選手権
壮行演技会で、エールを送りました。
wingから
男女5名もの選手が出場するのは、過去最高です！
2度目の選手も、初めての選手も
自分らしく全国舞台を楽しんで来てねー
松本マラソン応援
3年ぶり開催のマラソン、フィニッシュ会場で
パフォーマンスを披露しました。
風と小雨とやや厳しい条件でしたが、ランナーさんを応援しようと
男女競技育成クラスの有志で発表しました。
発表の合間は
ゴール間近の参加者の皆さんにエールを送り続けました。
いつも練習している総合体育館から、スタートして
このドームまで走ってくるなんて、みんなすご〜い。
私たちの仲間孝子先生も見事に完走。
元気いっぱいのランナーから、反対に元気をもらえました。
2022年11月06日
毬乃先生の基礎講習会
市民祭直後にも関わらず、年長さんから6年生まで
元気なお友達が集まってくれました。
新体操は、持つ手具も沢山。
そして、多様な体の使い方が必要なスポーツです。
この日は、卒業生で現在日本女子体育大学助手の
清澤毬乃先生を迎えて、基礎講習会を実施。
ゲーム感覚での体作りやロープやボールを使いながらの
楽しいトレーニングが山盛りの講習会となりました。
最後は、ノリノリの音楽にのって、ボールの演技にも挑戦。
基本の要素が詰まった演技を踊りました。
ちょっと難しい技は、自分で練習する宿題。
毬乃先生ありがとうございました。また来てね！
2022年11月04日
市民体操祭参加
11月3日 総合体育館
スタジオ健康体操グループが、秋季市民体育大会 体操の部である
市民体操祭に初参加しました。
城北公民館ハナミズキと白板地区公民館スマイルの２つのグループに助けて頂き
こんな大勢で発表することができました。
とにかく楽しく！をもっとうに、ポンポンを持って踊りました。
来年は、どんな発表しようかなぁ、、、。そんな声も聞こえて嬉しい限りです。
2022年11月01日
ミキ先生の短期ダンスレッスン終了
9月10月で6回のレッスンをしてきました。
みんな、とっても覚えが速くて、
3演技マスターすることができました。
鏡のある、ダンスレッスンにはピッタリの会場で
新体操とは違う楽しさを味わったことでしょう。
これからも企画するので、また参加してくださいね。
2022年10月30日
オールジャパン 光星応援
今週木曜から行なわれている、「2022年全日本新体操選手権大会」
個人総合3位の大村光星君が、種目別でてっぺんを目指します。
今日のスティックは見事に優勝。おめでとう
バスで応援に行った後輩達にとっても、凄い刺激になりました。
二日目のロープ、クラブも思いっきり自分らしく踊って欲しいと思います。
隣フロアでの女子個人団体も、さすがの演技ばかり。
日本代表の演技も観戦できて、ワクワクの1日でした。
この大きな素敵なジャパンの舞台に、wing選手がたくさん立つ事ができます様に。
2022年10月28日
秋カーテン
10月27日
渋柿をいただき、窓辺で干し柿作りに挑戦。
う〜んと美味しくできます様に❣️
2022年10月23日
中学新人大会
10月22日(土) 三郷文化公園体育館
中学新人大会が行われました。
入賞者
優勝 花村夏実 2位 藤原瑠奈 5位 上井麻央
フープが場外したり、リボンが結ばってしまったり
大きなミスをしてしまった選手は、課題が多く見つかりました。
いつもできる所で、思わぬミスがでた選手は
本番に気負いすぎてしまう事が原因だと。メンタルのトレーニング必要性を再確認しました。
ここからの練習の仕方に変化が現れることに期待しましょう！
2022年10月21日
グループレッスン
気のあったお友達と、お好みのメニューを選んで
レッスンが受けられます。
人数が集まれば、個人負担は少なくなります。
ピラティス
美BODY
ヨガ
新体操 etc…
時間も調整致しますので、ご相談ください。
ご家族でもOK。
この日は、仲良しみんなで、引き締め運動！
2022年10月16日
キッズベーシック2期終了
水曜日アルパカ体操に続き、キッズベーシック体操
短期教室の2期が終了しました。
今回は参加人数が少なめで少し寂しかったですが、
その分、それぞれに合わせて手をかけて指導させて頂きました。
今期は、跳び箱に力を入れました。
開脚跳びや台上前転も
踏切の仕方、手のつき方、体の使い方など
分かりやすいポイント指導で、グングンと上達していきました。
12月からの3期はどんな内容になるのか、楽しみです。
秋です
ご無沙汰してしまいました。
その間にすっかり秋になりました。
スタジオでは、オープン1周年記念企画を計画中。
近々発表しまーす！ お楽しみに❣️
2022年09月28日
女子北信越ジュニア選手権終わる
9月24、25日 長野市ホワイトリング
男子に続き3名が全日本ジュニア選手権へと進む。
女子北信越ジュニア選手権結果
優勝 小林千奈乃
3位 堀内このみ
4位 花村夏実
上位4名が全国へと進む。
団体は残念ながら5位に終わる。
真剣勝負の本番1本に、いつも通りの力を出し切る難しさを
今回も痛感。
個人3選手、団体の分迄頑張ってください
2022年09月25日
イオンホールで
月刊イクジイ主催の体験新体操イベントに、競技選手有志で参加。
30分ほど個人や団体演技を発表し、そのあと
リボンやフープを体験して頂きました。
試合とは異なる会場で、間近で応援してくださる雰囲気の中
少し照れながらでしたが、元気に発表できました。
時間の都合で、先に帰った男子選手たち、一緒に写真撮れずごめんねー
はじめて見る男子新体操演技に 皆さん感激してました。
楽しく元気になれる新体操、気の合う仲間もいっぱい見つかるよ。
Wingの教室に来てください
2022年09月20日
北信越ジュニア選手権
9月17日長野ホワイトリング
男子新体操北信越ジュニア選手権
全員頑張りました。
全日本ジュニア選手権への出場権を 2名が手に入れました。
中1片山君、小6丸谷君 どちらも初出場。
Wing代表として堂々と演技できる様頑張ってください
2022年09月18日
短期教室開始
キッズベーシック 旭町小学校
マット跳び箱の基礎を体で覚える5回教室
ミキ先生のダンス教室 波田体育館
楽しくカッコよくダンスしましょう！
6回で2つの演技をマスター
どちらの教室も1回ずつ参加可能。
まだ余裕がありますので、興味のある方は
是非どうぞ！
ボッチャ体験会
県ボッチャ協会 協会指定選手 高野さんを講師に
ボッチャ体験会を開催しました。
障がいを持った人もシニア世代も、
はじめての人がほとんどでしたが、皆で楽しい時間を共有できました。
簡単そうで思っていたより難しい、奥の深さを実感。
又やりたーい。やりましょう！
2022年09月15日
アルパカ体操開始
2期アルパカ体操短期クラスが始まりました。
お陰様で、20名と多くのお友達が参加して頂き嬉しい限りです。
お名前呼んでお返事した後、音楽にのって体をほぐしました。
小リングやハシゴのリズム渡りを行ったり
マットで、落ちないように転がれるかな、、？に挑戦。
今日から5回、楽しく体を動かして笑顔いっぱいになりましょうねー
土曜日からは、
マット運動の基本となる体の使い方を習得する
キッズベーシック教室も始まります。
体動かして、いい汗かくって気持ちいいね！
