2020年07月24日

ヨガ、ストレッチ講習会

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7月23日午後
本当ならWingカップを行うはずでした。
その会場で、ヨガストレッチ講習会を実施。
「新体操の練習では、いつも気をつけるつま先や膝ですが
この時間はゆったり気持ち良く動かしましょう!」と
始まり、全身くまなくストレッチできました。









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posted by Wing at 07:45| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動
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