2018年04月30日

栄養講習

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新体操選手にとって、大切な栄養のアレコレを学びました。
講師は、数年前からサポートをして下さっている
管理栄養士の沖本先生です。最新のスポーツ栄養の情報を聞くことができました。動く体のもととなる食事を先ず整えて、練習そして試合に臨みたいものです。



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posted by Wing at 08:44| Comment(0) | TrackBack(0) | 活動